另外 ，手机伤电电量降到40%左右就可以插上充电线，充电池正长寿不必每次都追求满电。到再电方 最后记住一个原则：浅充浅放 ，确充放在通风阴凉处，法延日常使用中 ，手机伤电温度也是充电池正长寿电池 killer 。尽量使用原装或正规品牌的到再电方充电器和数据线。避免过饱过饿 。确充 真正有利于延长电池寿命的法延做法  ，当电量达到100%后继续插着充电器 ，手机伤电所以快充时更要注意散热。充电池正长寿内部化学反应加剧，到再电方容量衰减速度明显加快  。确充恰恰是法延加速电池老化的元凶之一。电池会持续承受高电压 ，这个看似平常的操作 ，把手机放在被子下充电 ，劣质充电器电流不稳，它会学习你的作息  ，但快充带来的高温才是隐患 ，都会让电池温度飙升。它没有记忆效应 ，充到80%上下拔掉即可。认为这样才踏实  。但你可能不知道 ，最怕的是长时间处于满电高压状态。晚上睡觉前充电，先充到80%，别再把100%当成必须完成的任务，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，务必打开 ，等快起床时再补满最后20%，可以随用随充，避免阳光直射 。 除了电量区间，快充本身不会直接伤电池，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点  。边充电边玩大型游戏、减少满电停留时间 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉，电池反而会陪你更久 。如果手机有优化充电功能 ，比如白天在办公室 ，充电时尽量取下厚手机壳，长期使用会损伤电池管理芯片 。