剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，龙虾放下姜 ，仁豆油、腐羹水淀粉、龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热 ，仁豆龙虾500克 、腐羹剪去虾钳，龙虾蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，仁豆鲜抽、腐羹料酒 、龙虾葱  、仁豆糖 、腐羹鸡精、龙虾

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，葱花煸匀即可

盐、姜、